agosto 2019

Saiba como evitar a obesidade para viver melhor

Saiba como evitar a obesidade para viver melhor

5 minutos Pesquisa do Ministério da Saúde atesta que mais da metade dos brasileiros está acima do peso, mais precisamente 55% da população. O pior, é que uma entre quatro pessoas são obesas. Se você se encaixa nesta estatística, está na hora de se preocupar em saber como evitar a obesidade. Isto porque, pessoas obesas são mais propensas a desenvolverem uma série de problemas de saúde, como pressão alta e diabetes, que, por sua vez, podem levar a infarto e AVC (Acidente Vascular Cerebral). A boa Continue lendo

Organizar a vida financeira: 10 dicas para fazer isso corretamente

Organizar a vida financeira: 10 dicas para fazer isso corretamente

7 minutos Fale a verdade, quando o assunto é organizar a vida financeira, você tem dificuldades de fazer o salário chegar ao fim do mês? Se tiver alguma emergência, bate o desespero para conseguir pagar? Guardar dinheiro e investir então, parecem conversas distantes né? Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas acham que é preciso ganhar muito bem para conseguir mudar de vida A boa notícia é que com o planejamento financeiro certo é possível se Continue lendo